Namasté  


Michèle Mombelli
dipl. Yogalehrerin SYV ● Thai Yoga Masseurin
Hauptstr. 62 ● 4566 Kriegstetten
079 287 39 60 ● michele@yoga-raum.eu

Gib jedem Tag die Chance, der Schönste deines Lebens zu werden. Mark Twain

Yoga Nidra, Freitag, 25. Januar 19 - 21 Uhr


 

Yoga Nidra

einmal pro Monat am Freitag 19 - 21 Uhr

25. Januar / 1. März / 29. März und 26. April

Die Tiefenentspannung mit dem Sankalpa, dem bewussten Entschluss, der deinem Leben eine neue Richtung geben kann. 
Es sind keine Vorkenntnisse notwendig. Gönne dir einfach wieder die beliebten Feitag Abende mit Meditation, Tiefenentspannung und besinnlicher Geschichte für dein eigenes Seelenheil. 
Ziehe dich bequem und warm an, da du während einer zwei Stunden auf dem Boden sitzst oder liegst. Es hat genügend Decken, Felle etc. vor Ort, falls du aber gerne deine eigenen Sachen mitnehmen möchtest, sei frei dies zu tun. Ich freue mich auf diese Erholzeit mit dir.

Zur Anmeldung »


 

 

Motherdrum-Abend mit Armin 

Samstag, 9. Februar 2019 von 19 - ca. 22 Uhr

"Reinigung und Verbindung mit den Lichtkräften"
 

Mit Beginn des Februars ist das Anwachsen der Lichtkräfte deutlich zu spüren, diesen energetischen Impuls werden wir uns bei diesem Trommelritual zu nutze machen. An diesem Abend hast du die Möglichkeit die Kraft und das Wesen von Pflanzenhelfern mit den passenden Steinwesen zu erleben, getragen durch die kraftvollen heilenden Klänge der Muttertrommel. Dieses Ritual verhilft uns dazu, den inneren Frieden im Herzen zu erfahren. Es ist für uns jedes Mal ein tiefgehendes Erlebnis das uns Liebe, Ruhe, Freude und Erkenntnisse schenkt.

2 Teilnehmer haben an diesem Abend die Möglichkeit sich unter die Trommel zu legen.

Alle Veranstaltungen mit der Motherdrum sind auf Spendenbasis.
Gib was es dir wert ist, im Rahmen deiner Möglichkeit.
Vorschlag zum Energieausgleich: CHF 40.-, Betrommelte CHF 60.-
Ich freue mich auf dein Kommen. Aho Mitakuye Oyasin, Armin
http://www.trommeln-ursprung.de

Zur Anmeldung »


Partner Yoga

Sonntag, 24. Februar 2019 von 10 - 13 Uhr

mit Freude, Verspieltheit und Lachen! 

Wir üben Yoga zu zweit und bekommen dabei Hilfestellung und Unterstützung durch unseren Partner. Wir erleben Yogaübungen einmal ganz anders. Dabei dürfen wir kreativ sein, uns auf den Partner einlassen, Verbundenheit spüren, Verspieltheit erleben, Spass haben und viel lachen. Wir sind achtsam und üben mit Hingabe. Dein Partner oder Partnerin kann deine Freundin sein, oder dein Freund, deine Schwester, Mutter oder Tochter. Es kann dein Mann oder deine Frau sein oder eine Nachbarin oder Kollegin. Vorkenntnisse sind keine erforderlich.
CHF 60.- inkl. Zwischenmahlzeit und Tee

Zur Anmeldung »


 

Yoga Retreat im Tessin

20. - 27. Juli 2019

Retreat bedeutet Rückzug vom Alltag. Raus in die wildromantische Natur des Tessins. Wir kommen zu Fuss an und entfernen uns Schritt für Schritt von der geschäftigen Welt. Mit Yoga, Meditation und individuellen Wanderungen nimmst du dir eine Auszeit und tauchst ein in diesen friedlichen Kraftort voller Ruhe und Magie. 
www.vosadidentro.ch
wählbar Sa-Sa CHF 500.- / Sa-Mi CHF 280.- / Mi-Sa CHF260.-
CHF 100.- für Kost und Logis pro Nacht

Zur Anmeldung »


 




 

Newsletter Januar 2019

Lieber Yogi, liebe Yogini

Die kommenden 12 Raunächte sind besondere Nächte und können Wegweiser für das kommende Jahr sein. Wenn wir uns in dieser Zeit vom Weihnachtstag bis zum Dreikönigstag öffnen, können sie uns als Tor in die Anderswelt dienen jenseits von Raum und Zeit und uns zeigen, wie das neue Jahr aussehen könnte. Achte besonders auf deine Träume und frage dich: was hat sich während der Meditation gezeigt, wie war das Wetter an diesen Tagen, die Stimmung, die Gefühle, mit welchen Menschen und Tieren bist du in diesen Tagen in Kontakt gekommen, welche Symbole haben sich gezeigt, welche Zeichen hast du wahrgenommen? Nimm dir in diesen Tagen genug Zeit für dich, deine Träume, für Meditation und für die Beantwortung der genannten Fragen. Räuchere deine Wohnung aus uns lass alles Alte los und alles was nicht mehr zu dir gehört. All das wird dich darin unterstützen, dir selber näher zu kommen und bewusst ins neue Jahr hinüber zu gleiten.
 
Ich wünsche dir viel Wärme, liebevolle Gedanken und auf bald

Lies mehr darüber im Newsletter...
PDF zum Downloaden....Newsletter abonnieren »