Namasté   


Michèle Mombelli
dipl. Yogalehrerin SYV ● Thai Yoga Masseurin
Hauptstr. 62 ● 4566 Kriegstetten
079 287 39 60 ● michele@yoga-raum.eu

Gib jedem Tag die Chance, der Schönste deines Lebens zu werden. Mark Twain

Yoga Nidra

Tiefenentspannung - der Schlaf der Yogis
Freitag, 28. Feb. / 27. März / 24. April von 19 - 21h

Gönne dir eine tiefe Entspannung auf allen Ebenen!
Wir üben im sitzen und liegen, ohne körperliche Anstrengung. Dieser Abend ist für alle Menschen geeignet, auch ohne Yogaerfahrung. Lass dich durch Meditation und die Tiefenentspannung führen und gönne Körper, Geist und Seele eine Pause.
CHF 40.- inkl. Geschichte, Tee und Knabbereien

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Partner Yoga 

Sonntag, 23. Februar 2020, 10 - 13 Uhr

mit Freude, Verspieltheit und Lachen! 
Wir üben Yoga zu zweit und bekommen dabei Hilfestellung und Unterstützung durch unseren Partner. Wir erleben Yogaübungen einmal ganz anders. Dabei dürfen wir kreativ sein, uns auf den Partner einlassen, Verbundenheit spüren, Verspieltheit erleben, Spass haben und viel lachen. Wir sind achtsam und üben mit Hingabe. Dein Partner oder Partnerin kann deine Freundin sein, oder dein Freund, deine Schwester, Mutter oder Tochter. Es kann dein Mann oder deine Frau sein oder eine Nachbarin oder Kollegin. Vorkenntnisse sind keine erforderlich.
CHF 60.- inkl. Zwischenmahlzeit und Tee

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Trommel, Stein und Rauch mit Armin

Alle Termine und Infos

findest du im Untertitel unter Workshop
Motherdrum healing

Armin bietet neu regelmässig mindestens einmal im Monat Trommel Abende, Trommel Tage und Steinkreis Portaltage im Yoga Raum an. Einzelsitzungen mit Bachblüten Beratungen können mit ihm individuell abgemacht werden.

Erreichen kannst du ihn unter:
+49 172 152 92 17 oder

armin@tommlen-ursprung.de

Du kannst dich aber auch hier über das Kontakt Formular anmelden:

Zur Anmeldung »

Newsletter Februar 2020

Lieber Yogi, liebe Yogini und alle Interessierten

Es braucht viel Schnauf im Fluss des Lebens, mal geht es aufwärts... mal gehts abwärts...
Die Luft, Prana, Atem sind Themen, die uns im Yoga immer wieder beschäftigen.
Ich wünsche dir einen ruhigen, tiefen Atemzug und viel Freude, bei allem was du tust.
Herzlich Michèle
Hier findest du mehr Infos: 
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