Namasté  


Michèle Mombelli
dipl. Yogalehrerin SYV ● Thai Yoga Masseurin
Hauptstr. 62 ● 4566 Kriegstetten
079 287 39 60 ● michele@yoga-raum.eu

Gib jedem Tag die Chance, der Schönste deines Lebens zu werden. Mark Twain

 *Sommerferien vom 9. Juli - 13. August*


Melde dich jetzt an für das Yoga-Semester 14. August - 21. Dezember 2018 

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Stundenplan >


 

Yoga am Äschisee

am 3. August und ab 17. August wieder 
jeden Freitag um 19 - 20 Uhr

bei schönem Wetter im Strandbad

Was gibt es Schöneres als draussen in der Natur Yoga zu machen. Wir üben unter schattigen Bäumen auf saftiger Wiese und haben den Blick frei in den Himmel oder auf den See und den Sonnenuntergang. 
Bitte bring deine Yogamatte mit.

Zur Anmeldung »

bis Freitag Mittag oder Nachricht auf 079 287 39 60

Wetter und Infos >


 

 

langes Yoga-Wochenende

Yoga Retreat im Berner Oberland, 3. - 7. Oktober

Ich bin bereits ganz enthusiastisch am Vorbereiten. Dich erwartet eine spannende Zeit in der du viel über dich selber mit Hilfe der „sieben geistigen Gesetzen des Yoga“ erfährst. Keine trockene Theorie, sondern Beispiele und Übungen werden dir helfen, Fragen zu beantworten wie z.B. was will ich wirklich? oder wer bin ich? Also raus aus dem Alltag, auf Dich wartet eine Auszeit mit täglichem Yoga fernab von Lärm und Hektik. Die Villa Unspunnen in Wilderswil ist ein Ort der Stille, der Begegnung und Inspiration. Tanke Energie und Lebensfreude und geniesse die yogafreie Zeit mit wandern oder ausruhen. Begleitpersonen sind ebenfalls herzlich willkommen!

PDF zum Downloaden....

Zur Anmeldung » 
noch 5 Plätze frei!


Newsletter August 2018

Lieber Yogi, liebe Yogini

Es kommt auf unsere Einstellung an, ob es gute, positive Erinnerungen werden oder nicht. Wenn wir eine gute Portion Humor mit ins Spiel bringen, erfahren und erleben wir alles mit viel mehr Freude, sind offener und viel gelassener allem gegenüber. Es ist wirklich wie eine Liebeserklärung an das Leben. Das Leben kann immer auf eine Art schön sein! Laut Yoga haben wir alle die Kraft, die wir benötigen, im glücklich zu sein...


Power Yoga am Montag 12.10 und Dienstag 19.30 

Hast du Lust auf Power Yoga? Bist du SportlerIn, joggst du und möchtest mit Yoga deine Verkürzungen angehen? 

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Meditation am Donnerstag 08.00

Suchst du deine innere Mitte und Ruhe? Meditation ist ein Zustand ganz weit weg von Richtig und Falsch, von Annalisieren und Bewerten. Lerne einfach zu sein und anzunehmen was ist.

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