Namasté   


Michèle Mombelli
dipl. Yogalehrerin SYV ● Thai Yoga Masseurin
Hauptstr. 62 ● 4566 Kriegstetten
079 287 39 60 ● michele@yoga-raum.eu

Gib jedem Tag die Chance, der Schönste deines Lebens zu werden. Mark Twain

Der Yoga-Raum bleibt voraussichtlich bis 19. April geschlossen! 
Retreat heisst zurücktreten und bei sich ankommen!
Genau das machen wir jetzt. Nutzt diese Zeit dazu herauszufinden , was für euch wichtig ist. Bleibt ruhig und seid mit wachem Geist ganz in eurer Wahrnehmung. Helft jenen die es brauchen und sendet Liebe und Friedensgedanken in die Welt.
Ich spüre eine grosse Verbundenheit mit euch.
Herzlichst eure Michèle

Yoga Nidra Film

Es ist vollbracht!

Boah! Mit Müh und Not und Hilfe von Armin und meinen Mädels habe ich es doch fertiggebracht diesen Yoga Nidra Film für euch zu machen. Ja, es ist ein "Gebastel" und könnte qualitativ besser sein. Doch seid gewiss ich habs mit Herzblut gemacht und werde mich verbessern. 

Ich wünsche euch allen eine gesunde Zeit, bleibt zuversichtlich und denkt positiv, bewahrt den Sinn für Gutes und Schönes und lasst es euch zu Hause so gut wie möglich gehen. Ich freue mich jetzt schon wieder auf Euch!
Herzlichst 
Michèle

 

Trommeln für den Frieden

Singen löst die Angst

Om lokah samastha sukhino bhavantu

Mögen alle Lebewesen gesund und in Sicherheit sein


Yoga Nidra

Tiefenentspannung - der Schlaf der Yogis
Freitag, 24. April von 19 - 21h

Gönne dir eine tiefe Entspannung auf allen Ebenen!
Wir üben im sitzen und liegen, ohne körperliche Anstrengung. Dieser Abend ist für alle Menschen geeignet, auch ohne Yogaerfahrung. Lass dich durch Meditation und die Tiefenentspannung führen und gönne Körper, Geist und Seele eine Pause.
CHF 40.- inkl. Geschichte, Tee und Knabbereien


Zur Anmeldung »

 

 

 

Newsletter April 2020

Lieber Yogi, liebe Yogini und alle Interessierten

Was für eine verrückte und doch auch spannende Zeit! Noch vor ein paar Wochen war die Welt in Ordnung und jetzt werden wir global durchgeschüttelt... wieso auch immer. Im aktuellen Newsletter könnt ihr lesen, wie ihr für euch mit Atemübungen, Meditation und Mantra Singen in diese Zeit möglichst ruhig und zuversichtlich bleiben könnt.
Hier findest du mehr Infos: 
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