Namasté   


Michèle Mombelli
dipl. Yogalehrerin SYV ● Thai Yoga Masseurin
Hauptstr. 62 ● 4566 Kriegstetten
079 287 39 60 ● michele@yoga-raum.eu

Gib jedem Tag die Chance, der Schönste deines Lebens zu werden. Mark Twain

 Sommer-Ferien vom 10. Juli - 16. August

Newsletter August 2021

Lieber Yogi, liebe Yogini und Yoga Interessierte

Jeder Mensch braucht einen Ort, an dem er sich geborgen und angekommen fühlt.
Solch einen Ort biete ich dir im Yoga-Raum. Ich freue mich immer wieder mit dir in die Yogawelt einzurtauchen.
Mehr zu solchen Orten findest zu auch hier:
PDF zum Downloaden..............................................Newsletter abonnieren » 

 

 


 

Yoga am Äschisee

jeden Freitag um 18 Uhr vom 13. August bis Saisonende

bei schönem Wetter im Strandbad

An diesem wunderschönen Kraftort in der Nähe von Herzogenbuchsee üben wir auf saftiger Wiese unter Bäumen mit Blick auf den Sonnenuntergang. Entscheide selbst ob du vor der Stunde eine Runde im See schwimmst oder einfach die Stimmung am Ufer geniesst. 
Bitte nimm deine Yogamatte mit
Anmeldung jeweils bis Freitag Mittag: 079 287 39 60 
CHF 15.- plus Badieintritt

Zur Anmeldung »


Trommelbaukurs

27. - 29. August Freitag 17 Uhr, Samstag 9 - ca. 18 Uhr, Sonntag 10 - 12 Uhr

Baue dir deine eigene Schamanentrommel

An diesem Wochenende hast du die tolle Gelegenheit unter Anleitung deine ganz persönliche Kraft-Trommel zu bauen. Am Freitag Abend legen wir die Tierhäute ein und filzen den Schlägelkopf. Am Samstag haben wir den ganzen Tag zur Verfügung an unserer Trommel zu werken. Schritt für Schritt entsteht in fast meditativer Arbeit unsere eigene Schamanentrommel. Der Rahmen ist aus stabilem Holz das mit der Krafttierhaut bespannt wird, aus welchem auch das Haltekreuz geknüpft wird. Am Sonntag Morgen treffen wir uns nochmal um die Trommel in einem Ritual zu weihen und gemeinsam das erste Mal darauf zu spielen.
Kursort: Bolken, Inkwilerstr. 18
maximal 6 Teilnehmer:innen
CHF 500.- inkl. Material und Mittagessen am Samstag

Zur Anmeldung »


Klang-Meditation

Freitag, 10.09 und 12.11 um 19 - 20.10 Uhr

Tiefe Klänge und die Kraft des Bergkristalls führen dich an einen Ort der Ruhe und Entspannung. Hier kannst du dich ganz fallen lassen und deine Zellen mit Lebensenergie auffüllen. Interessiert? Du bist herzlich willkommen zur Klang-Meditation. Diese beinhaltet Auflade-Übungen, Meditation im NIMRAD sitzend und Klang-Meditation im liegen.
Preis: CHF 20 bis 30.- pro Person nach eigenem Ermessen

Zur Anmeldung »


 

Yoga Nidra und Meditation

Freitag, 24. September, 29. Oktober, 26. November und 17. Dezember 19 - 21 Uhr

Gönne dir eine tiefe Entspannung auf allen Ebenen

Wir üben im sitzen und liegen, ohne körperliche Anstrengung. Dieser Abend ist für alle Menschen geeignet, auch ohne Yogaerfahrung. Lass dich durch Meditation und die Tiefenentspannung führen und gönne Körper, Geist und Seele eine Pause.
CHF 40.- inkl. Geschichte, Tee und Knabbereien

Zur Anmeldung »


Herbst - Yoga im Wald

Sonntag, 26. September von 10 – 13 Uhr

Wunderschöner Weg zu einem Kraftplatz

An diesem Morgen werden wir einen Schalenstein besuchen, der eine starke Präsenz ausstrahlt.
Unterwegs werden wir immer wieder anhalten und Yogastellungen einnehmen und uns so Stück für Stück unserem Ziel nähern.
Dieser Anlass findet auf Spenden-Basis statt (Vorschlag CHF 40.-)  inkl. leckerer Zwischenverpflegung
Start/Ende wird noch bekannt gegeben
Komme in wettergerechter Kleidung und Schuhen und wenn du möchtest mit Walking- oder Wanderstöcken.

Zur Anmeldung »